モデリング(Modelling)

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【NLP用語集】モデリング

他人の行動の中から成功するパターンなどを観察し、
図式化することです。

NLPの神髄ともいえる手法です。
なぜなら、NLPは人の卓越性の研究であり、
成功する人の決まった型や、
卓越者がどのようにして結果を出しているのか、

彼らが違いを生む違いとは何か、
という疑問の追求から、
今のNLPがあるからです。

NLPは、クライアントの心理的な悩みや
苦痛をたちどころに解決してしまう、
天才的セラピストである、

「ミルトン・エリクソン(催眠療法家)」
「バージニア・サティア(家族療法家)」
「フリッツ・パールズ(ゲシュタルト療法家)」

の卓越性のモデリングからスタートしています。

 

モデリングを活用することは、
私たちがどんなに優れた(或いは優れていない)人間の行動も、
自分の人生に応用することができるのです。

NLPでは行動、生理的反応、ビリーフ、
バリュー(価値観)、代表システム、
サブモダリティ、ストラテジーなどを分析していきます。

<モデリングの大枠の手順>

①モデルを選ぶ

 

②モデルの構成要素を確認する

 (ⅰ)ビリーフ(信念)

 (ⅱ)ストラテジー(戦略)

 (ⅲ)フィジオロジー(姿勢・身体の使い方)

 

③いらないステップを外していく

 

④テストを行い、効果性が維持できるか確認する

 

⑤モデルを一般化する (モデリングの3つの要素)

 (ⅰ)材料(VAK)

 (ⅱ)材料の質(サブモダリティ)

 (ⅲ)順序

 

⑥人に伝えるために、トレーニングとしての形を整える

 

(関連語句:ビリーフバリュー代表システムサブモダリティストラテジー

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  • 2016 10.16
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