1. アンカリング（Anchoring）

    10.16

    【ＮＬＰ用語集】アンカリングアンカーを形成する（される）ことを指します。特に意図的にアンカーを作成する場合によく使われます。外からの刺激（視覚的・聴覚的・体感覚的刺激）に対して内的な反応（感情的・生理的）とが結びつき、一定の外からの刺激によ…

  2. インターナル・ステート（Internal State）

    10.16

    【ＮＬＰ用語集】インターナル・ステート人の内面的な感情状態のことです。心の中の状態や内的な気分を指しています。人は心と体が有機的に結びついた全体性のある仕組みを持っています。「内的な感情状態（インターナル・ステート）」「外的な振る舞い（エク…

  3. インステート（Instate）

    10.16

    【ＮＬＰ用語集】インステート経験の中に浸っている状態です。 五感も含めその状態に入り込んでいることを指します。 人は意識が外側に向いている状態と、 内側に向いている状態があり、 常に両方のバランスをもった意識状態にあります。 ＮＬＰのワ…

  4. インターナル・リプレゼンテーション（Internal Representation）

    10.16

    【ＮＬＰ用語集】インターナル・リプレゼンテーション 人の内的な内的表象、イメージのことです。 頭の中での五感のイメージのことを指しています。 人は思考においても、視覚、聴覚、身体感覚といった 五感の要素を頭の中で再現しています。 そうした…

  5. ヴィジュアル・スクワッシュ（Visual Squash）

    10.16

    【ＮＬＰ用語集】ヴィジュアル・スクワッシュ同時には起こらない２つの独立したもの（行動、感情など）を統合し、それぞれの肯定的意図を持ち合い、視覚的に統合する手法です。結果として、未来に統合していける「種」が芽生えることもあります。或いは、全く…

  6. エクスターナル・ビヘイビア（External Behavior）

    10.16

    【ＮＬＰ用語集】エクスターナル・ビヘイビア人の外的な振る舞いのことです。姿勢や立ち居振る舞い、表情、呼吸のペースや、話し方などを指します。人は心と体が有機的に結びついた全体性のある仕組みを持っています。「内的な感情状態（インターナル・ステー…

  7. エコロジーチェック（Ecology Check）

    10.16

    【ＮＬＰ用語集】エコロジーチェック望ましい将来イメージや、これからの取り組みが、周りの環境に調和しているか（エコロジー）をチェックすることです。ＮＬＰでは、将来のアウトカムイメージや現状分析において、或る一点、一部の状況ではなく、周辺広くの…

  8. エンベッディド・メタファー（Embedded Metaphor）

    10.16

    【ＮＬＰ用語集】エンベッディド・メタファー複数の話を完成させず、未完のまま次々と話すことにより、意図的に意識に空白を作り、続きが空白になることにより、続きを求め補完したがる意識を刺激し、結果として理解を含める構造のことです。たとえば、映画な…

  9. オーバーラップ（Overlap）

    10.16

    【ＮＬＰ用語集】オーバーラップある代表システムから、別の代表システムに、人の感覚が自動的に連鎖していくこと。人の代表システムに優先的な本人の癖があることを踏まえ、意図的に、別の代表システムに向かう為に、優先的な代表システムを経由させて、橋渡…

  10. 解決誘導型質問

    10.16

    【ＮＬＰ用語集】解決誘導型質問 問題の解決、状況がどうすれば良くなるか、に意識を向けさせる質問。質問を受ける側の心理的負荷（ストレス）が重くならず、意識がポジティブ面に向くため、比較的ベースの質問型（汎時使用型）とするのに適している。（対義…

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