アンカリング（Anchoring）

10.16

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【ＮＬＰ用語集】アンカリング

アンカーを形成する（される）ことを指します。

特に意図的にアンカーを作成する場合によく使われます。
外からの刺激（視覚的・聴覚的・体感覚的刺激）に対して
内的な反応（感情的・生理的）とが結びつき、
一定の外からの刺激により内的な反応を起こすように形成する（される）ことです。

たとえば、右手の手首を強く親指で押すと、
過去に経験した爽快な感情（高校野球でホームランを打った、等）
を引き起こすようにアンカリングかけることが可能です。

尚、アンカリングを形成するキーポイントは以下の通りです。

　　　　１．経験の強烈さ

　　　　２．アンカーをかけるタイミング

　　　　３．独特ではっきりした外部刺激であること

　　　　４．正確に繰り返される外部刺激であること

（関連語句：アンカー）

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  • 2016 10.16
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