タグ：ダウンタイム
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アップタイム（Uptime）
10.16
【ＮＬＰ用語集】アップタイム注意や五感が外側に専念している心の状態。車の運転をするときや、交通が激しい横断歩道を渡っている時などに必要な心の状態。反対に自らの内部や思考、イメージといった内部世界に深く入り込んでいる状態をダウンタ…
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ダウンタイム（Down Time）
10.16
【ＮＬＰ用語集】ダウンタイム注意や五感が外側に向いている「アップタイム」の反対で、すべての注意や五感が内側に向いている状態です。内側に注意が向くあまり、外側を注意することができる注意力がないこころの状態といえます。心が物思いに耽っている時や…
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トランス（Trance）
10.16
【ＮＬＰ用語集】トランス注意の方向が内的方向に向かった、変化した意識の状態で、変性意識状態ともいいます。通常の覚醒状態では私たちの意識は活発に活動していますが、トランス状態になると意識は後退し、覚醒状態とは異なる感覚が起こりやすくなります。…
