未来ペーシング(Future Pacing)

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【NLP用語集】未来ペーシング

望んでいる行動が自然に、
自動的に起こるようにするために、
未来の状況を想定しつつ、
意識の状況も想定し、意識の中でリハーサルを行うことです。

ワークの際、未来ペーシングを行うことで、
実際に未来に同じ状況が発生した時に、
自然に思考や行動に変化が起こるようになります。

いわば後催眠暗示のような機能を果たします。

  • 2016 10.16
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